Как дольше сохранить загар

Если вы хотите сохранить загар надолго, необходимо соблюдать определенные правила ухода за кожей.

Позаботьтесь о дополнительном питании для кожи и правильном режиме для всего организма. Ваш рацион должен содержать максимальное количество овощей и фруктов, чтобы поддерживать кожу в хорошем состоянии. Рекомендуется выбирать продукты, богатые витаминами. К таким продуктам относятся шпинат, говяжья печень, молочные продукты, яйца и абрикосы.

Обратите внимание на витамин А. Его можно использовать для усиления загара изнутри. Он содержится в помидорах, яичном желтке и моркови.

Вам нужно на время забыть о банях и саунах. Дело в том, что пока загар не полностью закрепился, посещение сауны может просто «смыть его». Пар открывает поры в коже, а вода выходит во время сеанса сауны. Это смывает загар, что нежелательно для людей, которые хотят сохранить его таким.

kak-pravilno-zagorat

Существует множество народных средств, которые помогут вам пережить солнечный ожог. Например, крепкий кофе или черный чай могут быть очень полезны. Время от времени протирайте кожу кубиками льда из холодного кофе или чая. Вы также можете добавить несколько чайных ложек крепкого кофе в ванну перед ее приемом.

Еще одно отличное народное средство от солнечных ожогов — томатная маска. Вам понадобится помидор, несколько столовых ложек творога, столовая ложка молока и чайная ложка растительного масла. Раздавите вилкой мякоть помидоров и творог, залейте маслом и молоком. Лучше всего наносить томатную маску на все тело или хотя бы на лицо и область декольте.

Когда загар начнет сходить, вы можете использовать самозагар. Будьте осторожны при нанесении средства, так как сам загар держится несколько часов, и только через некоторое время становятся заметны недостатки — темные или непигментированные участки.

admin
koldios.com
Добавить комментарий